Schwimmenlernenfür Erwachsene

Schwimmen lernen kann man in jedem Alter. Und damit Sie sich von Anfang an im Wasser wohlfühlen, ist es auf eine angenehme Temperatur von 32° erwärmt. In kleinen Gruppen gewöhnt Sie Ihr Schwimmlehrer mit einfachen Übungen an das Element Wasser. Dabei spielt eine angenehme, entspannte und persönliche Atmosphäre im schultertiefen Becken eine wichtige Rolle. Mit zunehmender Dauer des Kurses werden Sie im Wasser immer sicherer und vertiefen die Bewegungsabläufe, Schwimmzüge und Atemtechniken.

Wer weiss, vielleicht machen Sie irgendwann das Schwimmabzeichen in Gold.

• Gewöhnen an das Element Wasser
• Schweben und Gleiten im Wasser
• Bewegungsabläufe, Schwimmzüge und Atemtechniken
• schrittweises erlernen des Brust- und Rückenschwimmens